Titre : | La répétition des scénarios de vie : demain est une autre histoire | Type de document : | texte imprimé | Auteurs : | Jean Cottraux, Auteur | Editeur : | Paris : O. Jacob | Année de publication : | 2001 | Importance : | 280 p. | Présentation : | ill., couv. ill. en coul. | Format : | 22 cm | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7381-0985-9 | Note générale : | Bibliogr. p. 251-259 | Langues : | Français | Mots-clés : | Analyse comportementale Thérapie cognitive | Index. décimale : | 158.1 | Résumé : | Pourquoi recommence-t-on les mêmes erreurs ? Pourquoi reproduit-on les mêmes histoires ? Qu’est-ce qui nous pousse à répéter un « scénario » de vie qui ne nous convient pas ? Et comment faire pour en changer ? Jean Cottraux montre comment par fidélité à certains schémas mentaux, nous devenons, sans le savoir, prisonniers d’un rôle et d’un personnage : en tombant systématiquement amoureux de la mauvaise personne ; en nous obstinant dans une voie qui n’est pas la nôtre ; en multipliant les conflits, les conduites à risques... Voici donc l’analyse des principaux scénarios qui, comme au cinéma, façonnent les destins. Des mécanismes psychologiques qui les sous-tendent aux conséquences dramatiques qu’ils impliquent, des grands mythes qu’ils véhiculent aux grands types de personnalités qu’ils expriment : tout est dit pour permettre à chacun de sortir du piège de la répétition et de réinventer sa vie !
Psychiatre, ancien président de l'Association européenne de thérapie comportementale et cognitive, membre fondateur de l'Académie de thérapie cognitive (Philadelphie), Jean Cottraux enseigne à l’université Lyon-I et dirige l’unité de traitement de l’anxiété au CHU de Lyon. Il a notamment publié Les Ennemis intérieurs aux Éditions Odile Jacob.
|
La répétition des scénarios de vie : demain est une autre histoire [texte imprimé] / Jean Cottraux, Auteur . - Paris (Paris) : O. Jacob, 2001 . - 280 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 22 cm. ISBN : 978-2-7381-0985-9 Bibliogr. p. 251-259 Langues : Français Mots-clés : | Analyse comportementale Thérapie cognitive | Index. décimale : | 158.1 | Résumé : | Pourquoi recommence-t-on les mêmes erreurs ? Pourquoi reproduit-on les mêmes histoires ? Qu’est-ce qui nous pousse à répéter un « scénario » de vie qui ne nous convient pas ? Et comment faire pour en changer ? Jean Cottraux montre comment par fidélité à certains schémas mentaux, nous devenons, sans le savoir, prisonniers d’un rôle et d’un personnage : en tombant systématiquement amoureux de la mauvaise personne ; en nous obstinant dans une voie qui n’est pas la nôtre ; en multipliant les conflits, les conduites à risques... Voici donc l’analyse des principaux scénarios qui, comme au cinéma, façonnent les destins. Des mécanismes psychologiques qui les sous-tendent aux conséquences dramatiques qu’ils impliquent, des grands mythes qu’ils véhiculent aux grands types de personnalités qu’ils expriment : tout est dit pour permettre à chacun de sortir du piège de la répétition et de réinventer sa vie !
Psychiatre, ancien président de l'Association européenne de thérapie comportementale et cognitive, membre fondateur de l'Académie de thérapie cognitive (Philadelphie), Jean Cottraux enseigne à l’université Lyon-I et dirige l’unité de traitement de l’anxiété au CHU de Lyon. Il a notamment publié Les Ennemis intérieurs aux Éditions Odile Jacob.
|
|  |