Titre : | Le sourire intérieur : savoir accueillir la joie | Type de document : | texte imprimé | Auteurs : | Alain (1954?-....), Auteur | Editeur : | Paris : Eyrolles | Année de publication : | DL 2013 | Collection : | Les chemins spirituels | Importance : | 1 vol. (XI-151 p.) | Présentation : | couv. ill. en coul. | Format : | 21 cm | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-212-55645-2 | Prix : | 18 EUR | Note générale : | Bibliogr. p. 149-151 | Langues : | Français | Mots-clés : | Joie Connaissance de soi Esprit et corps | Index. décimale : | 158 | Résumé : | Tout le monde cherche le meilleur pour soi sans songer que le meilleur est en soi. Nous pouvons nous ouvrir à l'instant présent, faire de notre corps un allié, rencontrer l'autre, vaincre notre peur, être davantage nous-mêmes... à condition d'apprendre à reconnaître et cultiver la joie.
Le bonheur est un concept, une illusion. La joie, au contraire, est inscrite dans le corps, elle s'éprouve, elle est tangible et reproductible. Contagieuse comme un sourire, elle crée le lien et appelle au partage. Cet essai réhabilite la joie comme moteur de vie et principe de rencontre avec soi-même et les autres. Il invite chacun à accueillir la joie en soi et à la faire rayonner dans sa vie, non pas comme une compensation aux aléas de l'existence mais comme une manière d'être présent à soi-même, d'harmoniser son corps, ses émotions et son esprit.
Diplômé de sophrologie analytique et de philosophie, Alain Héril est psychanalyste et sexothérapeute depuis 20 ans. Il est président de la FISAT (Fédération internationale de sophrologie analytique transdisciplinaire), et directeur d'un centre de formation à la psychothérapie intégrative. |
Le sourire intérieur : savoir accueillir la joie [texte imprimé] / Alain (1954?-....), Auteur . - Paris (Paris) : Eyrolles, DL 2013 . - 1 vol. (XI-151 p.) : couv. ill. en coul. ; 21 cm. - ( Les chemins spirituels) . ISBN : 978-2-212-55645-2 : 18 EUR Bibliogr. p. 149-151 Langues : Français Mots-clés : | Joie Connaissance de soi Esprit et corps | Index. décimale : | 158 | Résumé : | Tout le monde cherche le meilleur pour soi sans songer que le meilleur est en soi. Nous pouvons nous ouvrir à l'instant présent, faire de notre corps un allié, rencontrer l'autre, vaincre notre peur, être davantage nous-mêmes... à condition d'apprendre à reconnaître et cultiver la joie.
Le bonheur est un concept, une illusion. La joie, au contraire, est inscrite dans le corps, elle s'éprouve, elle est tangible et reproductible. Contagieuse comme un sourire, elle crée le lien et appelle au partage. Cet essai réhabilite la joie comme moteur de vie et principe de rencontre avec soi-même et les autres. Il invite chacun à accueillir la joie en soi et à la faire rayonner dans sa vie, non pas comme une compensation aux aléas de l'existence mais comme une manière d'être présent à soi-même, d'harmoniser son corps, ses émotions et son esprit.
Diplômé de sophrologie analytique et de philosophie, Alain Héril est psychanalyste et sexothérapeute depuis 20 ans. Il est président de la FISAT (Fédération internationale de sophrologie analytique transdisciplinaire), et directeur d'un centre de formation à la psychothérapie intégrative. |
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